Cupax one size когда будет в продаже

Cupax one size когда будет в продаже

✅Энциклопедия женского здоровья

✅Все о чашах — понятно, интересно, деликатно

✅ Ответы на твои вопросы от врача

✅ Платные опросы

✅ Теплое коммьюнити

✅ Самые актуальные новости

About

Platform

Мнопаузальная гормональная терапия назначается женщинам в период менопаузы для облегчения ее симптомов.

Каких? Смотри на фото.

Хочешь услышать комментарий гинеколога на эту тему?

Комментарий гинеколога будет завтра, а сегодня давай поболтаем.

Ты знаешь, в каком возрасте наступила менопауза у твоей мамы? Бабушки?

Итак, зачем нам нужен гормон АМГ?
Он показывает овариальный резерв.

Очень грубо, но можно сказать, что он показывает, сколько осталось до менопаузы.

Теперь, зная это, скажи — пойдешь сдавать этот гормон?

А не устроить ли нам прямой эфир?

Октябрь — это месяц профилактики и борьбы с раком молочной железы.

Когда ты последний раз делала маммографию/УЗИ молочных желез?

Если ты не знала.

Маммографию следует проводить раз в год, начиная с 35 лет.

А до этого — УЗИ молочных желез ежегодно

Продолжаем разговор о здоровье молочных желез.

Есть методика самодиагностики состояния молочных желез, которую женщина проводит сама.

Знаешь о такой? А может, даже используешь?

Самодиагностика не является точным диагностическим методом и не отменяет ежегодного обследования молочных желез.

Но она бывает очень и очень полезной, потому что по ее результатам женщины порой обращаются к врачу, и заболевание удается поймать на ранней стадии.

Так что лови схему диагностики

Каждая из вас молодец! Врачи это действительно разные, при этом, первичная диагностика состояния молочных желез лежит на враче гинекологе.

И большинство маммологов — это в том числе гинекологи. Но не все гинекологи — маммологи.

И кстати, про семейный анамнез — в плане рака груди он очень важен.

И если ты его не знаешь, то лучше узнать о мамы/тети/бабушки

Привет! Сегодня разговор пойдет эндометриозе.

Это — чрезмерное разрастание слизистой матки, которое может быть как внутри матки, так и снаружи — на яичниках, шейке матки, во влагалище, на кишечнике.

Точную причину возникновения никто не знает. Стопроцентного лечения увы нет.

Но есть и хорошие новости — заболевание можно контролировать! А учитвая, что из симптомов заболевания — очень обильная менструация, КАПАКС — шикарное решение

Давно не было розыгрыша — исправляемся!

Разыгрываем два набора КАПАКС — голубую и розовую, чтобы на все дни цикла у тебя была своя, комфортная КАПАКС.

�� быть подписанной на канал
�� Оставить комментарий с порядковым номером

Менструальная чаша Cupax Regular — отзыв

Менструальная чаша Капакс — любовь с первого раза!

Тема деликатная, но очень хочу поделиться. Мои подруги давно меня призывали переходить на менструальные чаши, но я по старинке пользовалась тампонами и прокладками. Вопрос стал остро, когда очередной ПМС обошелся мне в 400 с копейками рублей. Вы видели цены на средства личной гигиены? Откуда, блин? А мои подруженьки нашли повод лишний раз напомнить, что это уже прошлый век, купи чашу, используй несколько лет и не парься. Если бы не поездка на море, совпавшая с очередным циклом, наверное, не купила бы, НО эта ситуация позволила мне оценить преимущество менструальной чаши и перед тампонами, а уж тем более перед прокладками, и я готова поделиться своим опытом. Поскольку я не знала, что брать, то покупала чашу по рекомендации подруги. Выбрала Менструальную чашу CUPAX ( Капакс). Покупала на [ссылка] за 470 рублей. Это мой ежемесячный бюджет на покупку средств личной гигиены, а тут я оплатила 1 раз и на несколько лет.

В самой коробочке инструкция по применению, а также чаша и мешочек, чтобы ее можно было брать с собой в дамскую сумочку. Она туда прекрасно вмещается, я пробовала.

У CUPAX есть менструальные чаши трех размеров — Regular, Super и универсальный размер One Size. Вот у меня возник вопрос сразу же, как выбрать размер менструальной чаши правильно? Читала в интернете, что размер зависит от высоты шейки матки, обильности месячных. По обильности все понятно, каждый знает, а вот как быть с высотой:) перед покупкой изучила инфу на сайте и прошла тест, рекомендую всем, кто будет пользоваться чашами, очень важно правильно выбрать размер! Тест можно пройти по ссылке [ссылка] Занимает несколько минут, а по итогу Вы знаете, какой размер чаши Вам подходит.

Чаша размера regular подойдет тем, у кого не очень обильные месячные, а шейка матки расположена низко либо средне, а также не рожавшим женщинам.

Чаша изготовлена из 100% медицинского силикона, без швов и очень приятная на ощупь. Если правильно вставить чашу, то она не ощущается внутри, но важно прочесть инструкцию по использованию, фото прилагаю ниже.

1. Перед первым использованием в каждом цикле и после его окончания, Капакс необходимо стерилизовать. Для этого помести Капакс хвостиком вниз в пластиковый контейнер и полностью залей его водой, закрой контейнер крышкой и помести в микроволновую печь на 5 – 7 минут при мощности 750 W. Также можешь прокипятить Капакс в течение 7 минут в воде или воспользоваться таблетками для стерилизации менструальных чаш.
2. Между циклами храни изделие в чехле, который прилагается в комплекте.
3. Если забились отверстия малого давления, необходимо провести их очистку с помощью иголки.
4. Не храни Капакс в герметичной упаковке!

Я кипятила в воде на плите, как вы кипятите, например, детские бутылочки, ничего сложного. Одним словом продукт годный по ряду пунктов:

1. безопасный мед.силикон анатомической формы, не вызывает прения и неприятного запаха, отлично расправляется внутри;
2. можно носить до 8 часов, а это отличный вариант для поездок на море и путешествий;
3. чаша вмещает жидкости почти в 2 раза больше , чем тампон, не протекает;
4. покупка чаша экономически выгоднее, чем покупать дорогостоящие тампоны и прокладки.

Однозначно рекомендую попробовать всем, кто еще сомневается. Жалею, что не сделала этого на полгода раньше.

Как правильно использовать менструальную чашу от Satisfyer?

Дипломированный филолог, опытный редактор. Интереснее всего делать то, чего никогда не делала.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 10183
• 30
• 25 мин.

Менструация – неотъемлемая часть жизни каждой женщины. На рынке предлагается широкий ассортимент средств женской гигиены, который позволяет сделать этот важный период максимально комфортным.

Однако ты, наверное, уже заметила новую тенденцию – менструальные чаши. Хотя они существуют с начала 1930-х годов, популярным это средство гигиены стало только в последние несколько лет. Одним из известных брендов, производящих менструальные чаши, является Satisfyer.

Что такое менструальная чаша?

Менструальная чаша – это маленькая гибкая колоколообразная чашечка, сделанная из гипоаллергенной резины или силикона. Она вставляется близко к шейке матки для сбора крови и слизи, выделяемой во время менструального цикла.

Поскольку Satisfyer menstrual cup не впитывает кровь, ее можно мыть и использовать повторно. Также она может удерживать больше крови, чем тампоны и прокладки, поэтому ее можно носить до 8 часов. Это означает, что спать в менструальной чаше безопасно и удобно!

8 видов менструальной чаши от Satisfyer

Satisfyer менструальные чаши Feel Confident

В наборе – две менструальные чаши разных объемов, для начала/конца и средних дней цикла. Аксессуар выполнен из абсолютно безопасного медицинского силикона. С этой менструальной чашей ты можешь не волноваться по поводу раздражения, нарушения микрофлоры влагалища или других побочных эффектов.

Использовать чашу нужно в соответствии с инструкцией. Но с этим у тебя не возникнет никаких проблем, ведь аксессуар мягкий, эластичный, с гладкой поверхностью, очень приятный тактильно. А чтобы вставлять менструальную чашу было еще проще, используй пару капель лубриканта на водной основе.

Это многоразовое средство гигиены разработано специально для женского комфорта в критические дни. Медицинский аксессуар избавит от необходимости пользоваться прокладками, вызывающими молочницу и другие проблемы, а также тампонами, от которых вовсе может быть синдром токсического шока. Эта менструальная чаша – лидер по продажам в десятках стран. И не просто так!

• Объем: 15/20 мл.
• Количество в упаковке: 2.
• Достоинства: безопасный материал, принимает форму тела, большая вместимость, две чаши разных объемов в комплекте.
• Недостатки: не обнаружено.
• Средняя цена: 930 р.

Менструальные чаши GLOW ECO

В наборе – две менструальные чаши нежно-розового и голубого цветов. Аксессуар изготовлен из безопасного медицинского силикона, поэтому вероятность осложнений при правильном использовании нулевая. Экономичный, экологичный и эстетичный товар, который позволит забыть кошмар с постоянным использованием прокладок и тампонов, как страшный сон.

Медицинское изделие надежного бренда приятно порадует тебя вместимостью и тактильными ощущениями. Менструальная чаша совершенно не ощущается во время ношения, подходит для многоразового применения и позволяет существенно сэкономить без ущерба здоровью.

Чаша оснащена миниатюрной петелькой для удобного извлечения. Аксессуар гибкий и эластичный, принимает форму тела. Изделия двух размеров позволят тебе выбирать, какой конкретно вариант использовать в определенный день менструации.

• Объем: 18/25 мл.
• Количество в упаковке: 2.
• Достоинства: эргономичная форма, пластичность, вместительность.
• Недостатки: не обнаружено.
• Средняя цена: 599 р.

Менструальная чаша тюльпан из медицинского силикона

Набор из двух менструальных чаш с полностью гладкой поверхностью. Одну чашу можно использовать в ночное время благодаря большой вместимости, вторая – универсальная, подходит для любого дня менструального цикла.

Такая защита от протекания в критические дни – простая, безопасная и экономная альтернатива дорогостоящим прокладкам и тампонам. Все большее количество гинекологов рекомендуют к использованию именно этот интимный гигиенический аксессуар. И это не просто так: менструальная кровь скапливается внутри емкости, а не вступает в реакцию с ватой, из которой изготавливаются другие женские гигиенические средства. Это исключает размножение бактерий и патогенной флоры.

• Объем: 20/30 мл.
• Количество в упаковке: 2.
• Достоинства: чаши разных объемов в комплекте, лаконичный дизайн, эргономичная форма, возможность многоразового использования.
• Недостатки: не обнаружено.
• Средняя цена: 699 р.

Менструальная чаша для женской гигиены / Капа для месячных

Еще один набор менструальных чаш от надежного производителя. В комплекте – два гигиенических средства, которые подходят для многоразового использования. Чаша идеально раскрывается внутри влагалища, обхватывая шейку матки, при этом не доставляя никакого дискомфорта. При правильном введении аксессуара внутрь протекание исключено.

Достаточно всего один раз попробовать эту бесшовную и практичную игрушку, чтобы навсегда отказаться от прокладок и тампонов. Более того, с маленькой чашей вполне можно заниматься сексом в начале или конце менструации. Все выделения из матки остаются внутри емкости, что делает соитие безопасным и гигиенически чистым.

• Объем: 15/30 мл.
• Количество в упаковке: 2.
• Достоинства: удобный объем, приятный на ощупь материал, эргономичная форма.
• Недостатки: не обнаружено.
• Средняя цена: 590 р.

Набор менструальных чаш NDCG Comfort Cup

В комплекте – две менструальных чаши одинакового объема, но разных цветов. Аксессуар идеально сидит внутри, предотвращает протекание, абсолютно гипоаллергенный, поэтому не вызывает раздражения и побочных эффектов во время использования.

Эта модель подойдет женщинам с обильными месячными. Медицинское изделие сделано максимально удобным, практичным и безопасным. При изготовлении производитель продумал малейшие детали, чтобы использование менструальной чаши было комфортным и эффективным.

Анатомическая форма, стильный дизайн, безопасный материал, известный бренд – это далеко не все преимущества данного медицинского изделия для женщин. Капа оснащена хвостиком для удобного извлечения, поэтому ее использование предельно простое.

• Объем: 35 мл.
• Количество в упаковке: 2.
• Достоинства: анатомическая форма, приятные тактильные ощущения, большая вместимость.
• Недостатки: в наборе чаши одного размера.
• Средняя цена: 1030 р.

CUPAX Менструальная чаша капакс Regular

Менструальная капа объемом 22 мл, или две капли. Миниатюрный медицинский аксессуар, изготовленный из безопасных материалов. Не содержит отдушек, хлора и других токсичных веществ, которые могут нарушить микрофлору влагалища, вызвать раздражение или другие побочные эффекты при применении чаши.

Мягкая чаша из медицинского силикона без проблем вводится во влагалище, полностью раскрывается и обеспечивает надежную защиту от протекания. Такая простая и доступная альтернатива популярным средствам женской гигиены!

Достаточно всего 1 раз купить в магазине менструальную чашу или комплект кап, чтобы на долгое время забыть о тампонах и прокладках. Капы многоразовые, при правильном использовании в соответствии с инструкцией могут прослужить целый год. Гинекологи рекомендуют это гигиеническое изделие.

• Объем: 22 мл.
• Количество в упаковке: 1.
• Достоинства: оптимальный объем, приятные тактильные ощущения, мягкость, эластичность.
• Недостатки: всего одна чаша в комплекте.
• Средняя цена: 690 р.

Менструальная чаша AstiCup S и L набор

Две чаши самых популярных и востребованных размеров – 20 и 30 мл. В наборе – мешочек для безопасного хранения кап. Очень удобно, практично и экономно! Материал изготовления этой менструальной чаши – 100% медицинский силикон. Это исключает любые побочные эффекты и осложнения при правильном применении аксессуара.

Помимо мешочка, в наборе идет стаканчик для стерилизации, ершик и пинцет для комфортного извлечения. Менструальная чаша оснащена петелькой, поэтому вынимать ее из влагалища можно и вручную – как тебе удобней.

Наличие двух емкостей разной вместимости дает тебе возможность выбирать, какая именно капа подходит тебе в конкретный день менструального цикла. Такая menstrual cup – настоящий мастхэв в наборе гигиенических средств современной женщины, которая заботится о своем интимном здоровье.

• Объем: 20/30 мл.
• Количество в упаковке: 2.
• Достоинства: все необходимое идет в комплекте, приятный на ощупь и безопасный материал, мягкость, эргономичная форма.
• Недостатки: не обнаружено.
• Средняя цена: 850 р.

JimmyJane Менструальная чаша Intimate Care Menstrual Cups

Комплект из двух мини чаш с максимальным объемом 21 мл. Такие капы смело можно назвать мини – и при своей миниатюрности они все равно гораздо более емкие, чем любой, даже самый большой, тампон или прокладка. Настоящая фантастика, которая значительно упростит жизнь женщине!

Несмотря на высокую цену, товары этого бренда пользуются бешеной популярностью, и не просто так. Отзывы покупателей подтверждают: данные менструальные чаши не протекают, служат долго, отличаются продуманной формой, удобно вводятся и извлекаются. Никаких проблем – сплошные преимущества!

Благодаря такой капе период менструации перестанет быть мучительным кошмаром, которого ты ждешь с холодным ужасом в душе и потными ладонями. Поверь, заказать доставку комплекта менструальных чаш в интернет-магазине – лучшее решение!

• Объем: 14/21 мл.
• Количество в упаковке: 2.
• Достоинства: премиальное качество, миниатюрность, анатомическая форма, удобный хвостик для извлечения.
• Недостатки: высокая стоимость.
• Средняя цена: 3190 р.

Как выбрать размер менструальной чаши

У разных компаний размеры чаш называются по-разному (например, иногда используют классификацию, схожую с размерами одежды: S, M, L), но суть всегда одна: есть чаши маленькие, средние и большие.

Выбери обычный, средний или маленький размер, если ты:

• Обычно используешь стандартные тампоны и прокладки (не с увеличенным количеством капелек, например);
• Обычно у тебя не слишком обильные или средние выделения во время месячных, прокладки приходится менять не слишком часто;
• Тебе меньше тридцати лет;
• Ты не рожала вагинальным способом (то есть, без кесарева сечения);
• У тебя узкое влагалище. Например, ты можешь ощутить его узость при проникновении: тебе может быть некомфортно с мужчинами с крупными размерами, с крупными секс-игрушками, или тебе неприятно вводить туда больше двух пальцев. Тогда крупные чаши могут просто не влезть ил ипричинить дискомфорт.

Или выбери размер побольше (L, XL), если ты:

• Обычно используешь «усиленные» тампоны и прокладки с большим количеством капель, которые могут впитать большое количество выделений;
• Выделения обильные;
• Тебе больше тридцати лет;
• Ты рожала вагинальным, естественным путем;
• Или у тебя от природы или из-за каких-то диагнозов, заболеваний широкое влагалище и ослабленные мышцы тазового дна. Тогда тебе будет комфортнее с более крупными чашами.

Еще при выборе чаши играет роль высота шейки матки. Ее можно проверить с помощью пальцев. Погрузи пальцы во влагалище и попытайся нащупать шейку матки. Наощупь она как некое округлое образование с дырочкой.

Посмотри, как глубоко тебе пришлось погрузить пальцы. Если они погружены внутрь на уровень второй фаланги или глубже ‒ все в порядке, чаша подходит тебе.

Что сделать до того, как использовать

Перед использованием чашу необходимо продезинфицировать.

Для этого нужно поместить чашу в кастрюлю с кипящей водой на три-пять минут. Можно дольше (до десяти минут), но не меньше. Крышку нужно при этом оставить открытой.

Иногда вместе с чашей идут капсулы для того, чтобы процесс кипячения чаши в дальнейшем был проще. Капсула нужна для того, чтобы в дальнейшем ты могла просто поместить чашу в капсулу, поставить капсулу в микроволновку и довести воду до кипения там ‒ это проще, чем ставить кастрюлю на плиту.

Но в первое использование капсулу необходимо сначала тщательно вымыть теплой водой с мылом. Если вода у тебя в регионе жесткая, то желательно ее сначала профильтровать, чтобы была мягкой.

Прежде чем вытаскивать чашу, позволь воде остыть до теплой температуры, а уже потом вытаскивай. Дай чаше и капсуле обсохнуть на воздухе, вытирать не нужно.

Как вставить и использовать чашу для менструации

• Расслабиться и выдохнуть.

Ты думаешь, это шутка? Нет, это не шутка, подруга. Дело в том, что если ты физически напряжена, то твое тело тоже будет напряженным, а вместе с телом и стенки влагалища. Вставить чашу в таком состоянии будет значительно тяжелее. Поэтому серьезно: сделай несколько глубоких вздохов и дождись ощущения, что по твоему телу распространяется приятное расслабление.

• Вымой руки.

Ты собираешься дотрагиваться до своих слизистых оболочек, ты же не хочешь ничего туда занести, верно? Тем более, что в момент менструации слизистые оболочки влагалища еще больше уязвимы к разного рода инфекциям. И будь аккуратна. Если не уверена в себе, то лучше будет подрезать и подпилить ногти, а то ты знаешь, что происходит, когда острые ногти оказываются в опасной близости от всяких нежных мест.

• Положение тела

Если ты раньше использовала тампон, то просто встань в ту же позу, которая была тебе удобна для этого, это будет лучшим выходом.

Если не использовала ‒ попробуй либо присесть на корточки, либо на унитаз, либо поставить ногу на бортик ванной и слегка наклониться вперед.

• Сложи чашу

Твоя задача ‒ сделать чашу максимально маленькой, чтобы поместить ее внутрь. Не волнуйся: чаша сделала из медицинского силикона, это гибкий и мягкий материал, его очень сложно повредить. В то же время у чаши есть определенная форма, поэтому, как только ты отпустишь ее ‒ она вернется в нужную форму уже внутри влагалища.

Ты можешь сложить чашу любимым удобным тебе способом, главное ‒ сделать ее маленькой. Самое простое: сжать чашу, чтобы она стала как бы плоской, а потом сложить пополам.

• Вставь ее.

Раздвинь большие половые губы пальцами второй руки и направь чашу во влагалище. Это нужно сделать слегка наискосок по направлению к копчику (к твоей пятой точке, проще говоря). Вставь ее ‒ и разожми пальцы, позволяя чаше «выпрямиться» в свою естественную форму и занять место внутри влагалища.

• Проверка

Чаша должна быть полностью внутри влагалища. Стержень, он же кончик, он же хвостик, за который ты будешь чашу вытаскивать, выступает на пару сантиметров из входа во влагалище и прикрыт половыми губами (конкретное количество сантиметров, на которые выступает стержень, варьируется от человека к человеку). Обрати внимание, что кончик чаши при этом обычно находится чуть ниже, чем шнур от тампона.

Чтобы проверить, все ли правильно ‒ слегка потяни за кончик чаши и прислушайся к ощущениям, чтобы понять, прилегают ли стенки чаши к стенкам влагалища так, чтобы получился вакуум.

• Кажется, чаша выскальзывает ‒ что делать?

Попробуй либо слегка повернуть чашу по кругу, либо сжать внутренние мышцы, чтобы создать на стенки более сильное давление. Это поможет чаше создать вакуум.

Как вытащить чашу для месячных?

Чашу можно держать внутри не больше восьми часов.

Как ее вытащить:

• Вымыть руки и сесть в ту же позу, в которой ты ее вставляла: на корточки, на унитаз или поставив ногу на бортик ванны. Главное, чтобы было удобно, и был доступ к промежности. В идеале делать это лучше над унитазом или в душе на случай, если боишься испачкаться.
• Раздвинь пальцами половые губы и нащупай кончик чаши, выступающий из влагалища.

Чуть выше кончика будет ребристая часть. Ее нужно слегка сжать и аккуратно, удерживая чашу в вертикальном положении, чтобы не разбрызгать, потянуть чашу вниз. Можно помочь себе, сжав мышцы внутри ‒ это как бы вытолкнет чашу наружу.

Не волнуйся, кровь не «зальется» обратно во влагалище: влагалище так устроено, что это просто физически невозможно.

• Опорожни чашу в унитаз.
• Желательно ее помыть. В идеале ‒ теплой водой с мылом без отдушки. Но если возможности нет ‒ ее можно даже просто вытереть тулетной бумагой и помыть позже. Главное ‒ сразу очистить маленькие отверстия на внешней поверхности чаши, потому что именно за счет этих отверстий она присасывается к стенкам влагалища и образует вакуум.

Преимущества чаши для месячных

• Надежная невидимая защита

Менструальные чаши не видны снаружи, поэтому даже если ты носишь бикини летом, тебе не нужно беспокоиться о месячных. Их удобно использовать для плавания: чаша создает во влагалище вакуум и закрывает его, чтобы кровь не могла вытекать. Кроме того, в твой организм не попадают хлор, морская вода и, следовательно, микробы.

• Не вызывает сухости во влагалище

Менструальная чаша – хорошая альтернатива, особенно для женщин, склонных к аллергии, инфекциям и грибкам, поскольку маленькие чашечки собирают только кровь, а тампоны впитывают как кровь, так и естественные выделения из влагалища. Это приводит к сухости, раздражению и зуду.

• Экологично

Менструальные чаши производят гораздо меньше отходов, чем одноразовые изделия – тампоны и прокладки, так как их можно использовать повторно в течение нескольких лет. При хорошем уходе ты можешь использовать менструальную чашу 5-10 лет.

• Стоимость

В среднем женщина тратит от 3 000 рублей в год на средства личной гигиены в зависимости от продолжительности, количества и регулярности менструаций. Менструальные чаши от Satisfyer стоят в среднем 970 рублей и могут прослужить до 10 лет. Выгода очевидна!

• Большая емкость

Тампон «нормального» размера вмещает от 9 до 12 мл крови, менструальные чаши Satisfyer вмещают от 15 до 20 мл, в зависимости от модели. Между прочим, женщины теряют около 60 мл крови за весь период, то есть всего около 3-4 наполненных чашек.

• Не требует частой замены

Любые средства интимной гигиены необходимо менять раз в 3-4 часа. Менструальная чашечка может оставаться во влагалище до 8 часов, в зависимости от количества менструальных выделений.

• Не протекает

После того как тампон пропитан, кровь вытекает наружу. Чаша держится крепко, даже когда она полная!

• Гипоаллергенный материал

Медицинский силикон не вызывает аллергических реакций. Отсутствует риск возникновения «Синдрома токсического шока», который может возникнуть в результате использования тампонов.

• Нет возрастных ограничений

Женщины любого возраста могут использовать чашу, даже до того, как они родили ребенка.

• Путешествие налегке

Ты можешь носить с собой всего лишь одну маленькую чашечку, а не целую горстку тампонов или прокладок!

• Нет неприятного запаха

При использовании прокладок и тампонов происходит контакт пота с кровью и воздухом, что приводит к появлению неприятного запаха. Для сравнения, кровь в менструальной чаше не контактирует с воздухом из-за вакуума и, следовательно, не имеет запаха.

• Активность

Во-первых, менструальная чаша прекрасно адаптируется к твоему телу, а во-вторых, она идеально герметична. Так что, если ты любишь заниматься спортом во время менструации, чаша – отличный вариант.

Недостатки чаши

Конечно, всегда есть плюсы и минусы. Тем не менее у менструальных чаш недостатков гораздо меньше, чем преимуществ.

• Дело практики

Менструальную чашу использовать не так просто, как прокладки. Может потребоваться около 1-3 циклов, чтобы привыкнуть к ней.

• Кровь

Во время менструации нельзя не увидеть собственную кровь. Однако многие из нас привыкли к тому, что кровь не выбрасывается в жидком виде, а поглощается волокнами ткани. Некоторым не нравится идея, что кровь собирается в чашу, а затем ее нужно сливать. Одно можно сказать наверняка: это не так уж и дико!

• Вероятность заражения

Если не следить должным образом за гигиеной, плохо промывать чашу, не мыть руки, то существует риск подхватить какую-то инфекцию!

Что такое менструальная чаша и как она работает?

В последние годы чаши для менструации стали очень популярны. Эти средства для женской гигиены помогают легче переносить критические дни. Женщины все больше интересуются тем, как выбрать и использовать чашу. Для тех, кто не знаком с чашами, представляем полный гид, рассказывающий, для чего нужна менструальная чаша, каковы ее особенности и преимущества.

Что такое менструальная чаша и как она работает?

Менструальная чаша — гигиеническое средство, используемое женщинами в период месячных. Многоразовая чаша представляет собой емкость объемом от 15 до 40 мл для сбора выделений. Она вводится во влагалище, регулярно опорожняется и промывается.

Чаще всего чаши (капы) изготавливают из силикона. Реже их производят из латекса или термопластичных эластомеров. Чаша, выполненная в форме тюльпана или колокола, имеет уплотненный ободок в верхней части. Маленькие отверстия под ним сделаны для раскрытия чаши и создания вакуума. Для удобного извлечения снизу капа оснащена кольцом или хвостиком. Стебель можно подрезать до комфортной длины.

Какие бывают чаши для менструации?

Капы различаются по следующим параметрам:

• уровень мягкости. Чаши бывают плотными, средней мягкости и мягкими. Считается, что плотная капа лучше раскрывается, ее проще устанавливать и вынимать. Все индивидуально, следует ориентироваться на собственные ощущения;
• размер. Изделия бывают нескольких размеров: S, M, L, XL. Выбирая, нужно учитывать фактические параметры и объем чаши;
• материал. Медицинский силикон — материал, из которого производится большая часть менструальных кап. Он безвреден, легко стерилизуется. Материал изделия должен быть сертифицирован;
• стоимость. Различают бюджетные чаши китайского производства, российские капы средней ценовой категории и премиальные европейские изделия.

Выбирая чашу, стоит учитывать все критерии, чтобы ее использование было максимально комфортным и безопасным.

Как выбрать менструальную чашу?

При покупке капы для месячных женщинам следует иметь в виду несколько критериев.

Размеры чаши

Учитываются диаметр, высота, длина хвостика. Большинство производителей предлагают приобрести изделия двух типов — S и L. При определении размера важен женский возраст и тонус стенок влагалища. У размера S диаметр меньше, обычно он подходит для нерожавших девушек и женщин. Для тех, у кого были роды (естественные или с помощью кесарева сечения), рекомендован размер L, имеющий больший диаметр и остальные параметры;

Расположение шейки матки

Может быть высоким, средним и низким. Чтобы определить положение, нужно ввести пальцы внутрь влагалища. Если они введены полностью, это говорит о высоком расположении шейки матки. Подойдет чаша удлиненной формы, большего размера. Среднее расположение: пальцы удается ввести на две трети или наполовину. Можно выбрать капу размера M, ориентируясь на высоту от 48 до 54 мм. Если пальцы входят на треть, можно говорить о низком расположении шейки матки. Следует отдать предпочтение коротким компактным чашам. У 85% женщин наблюдается среднее расположение.

Объем менструальных выделений

Нормой кровопотери в период менструации считается объем в 35 мл. Следует ориентироваться на индивидуальные особенности женского организма. Капа S вмещает от 15 до 25 мл, M — 25–30 мл, чаша L вмещает 30–35 мл, капа размером XL — от 35 до 42 мл. Чем обильнее менструация, тем больше должен быть объем и размер чаши.

Степень жесткости материала

Наиболее популярными являются менструальные чаши средней степени жесткости. Они хорошо раскрываются, надежно защищают от протеканий и не доставляют дискомфорта. Чаши с более плотными стенками подойдут женщинам, активно занимающимся спортом. Мягкие капы рекомендованы тем, у кого наблюдается опущение стенок влагалища или есть неприятные ощущения при установке чаши средней жесткости.

Зная как подобрать менструальную чашу, девушка сможет приобрести качественное изделие, подходящее именно ей.

Как использовать и хранить менструальную чашу?

Правильно введенная капа не протекает и не мешает. Если чаша выбрана верно, пользоваться ей будет несложно. Трудности могут возникнуть в первый раз, в дальнейшем женщины быстро справляются с введением и извлечением чаши.

Как правильно вставить менструальную чашу?

Нужно сложить ее удобным способом, выбрать комфортную позу и ввести чашу во влагалище. При возникновении сложностей с введением можно нанести на ободок небольшое количество лубриканта на водной основе. Внутри капа расправляется, ободок принимает круглую или овальную форму.

После установки надо убедиться, что чаша раскрылась. Проверить это можно, если взять ее пальцами у основания и слегка покрутить. Не до конца раскрытая чаша будет протекать и вызывать неприятные ощущения.

В интернете можно найти много обучающих видео, поясняющих, как пользоваться менструальной чашей. Женщинам предлагаются различные способы введения. Попробовав разные варианты, легко определить наиболее удобный.

Как извлечь чашу для месячных?

Находящаяся внутри чаша прилегает к стенкам влагалища. Чтобы вынуть ее, нужно нарушить вакуум. Для этого следует плотно сжать капу, потянуть вниз и немного вбок, слегка раскачивая. Опорожнять чашу рекомендуется три раза в сутки. 12 часов — максимальный срок, в течение которого капа может находиться внутри.

Тем, кто только начинает знакомство с этими средствами личной гигиены, рекомендуется доставать чашу в ванной или сидя на унитазе. Так можно исключить возможность пролить содержимое, запачкаться. Если не получается вынуть с первой попытки, не стоит отчаиваться и паниковать. Капа не может затеряться внутри или застрять.

Манипуляции по введению и извлечению чаши следует производить аккуратно. Важно, чтобы руки были чистыми, а ногти — короткими. Длинный острый маникюр может стать причиной травмирования. Перед использованием менструальной чаши следует ознакомиться с инструкцией.

Как ухаживать за чашей?

В начале менструации нужно прокипятить чашу на плите или в простерилизовать в микроволновой печи в течение 3-5 минут. После завершения месячных необходимо провести ту же процедуру.

В критические дни следует тщательно промывать чашечку под проточной водой с мылом. В отсутствие доступа к раковине можно воспользоваться водой из бутылочки или антибактериальными салфетками.

Хранить капу между периодами использования желательно в темном, прохладном месте. Часто в комплекте с изделием идет тканевый мешочек для хранения. Теплое место, полиэтиленовая упаковка не подходят для содержания — они могут спровоцировать размножение бактерий.

Противопоказания

Женщинам, которые не уверены, можно ли им использовать менструальную чашу, следует проконсультироваться с гинекологом. Рекомендовано обратиться к врачу, воздержаться от применения в следующих случаях:

• аномалии в развитии половых органов;
• вагинальная инфекция;
• опущение или выпадение органов малого таза;
• новообразования в области влагалища, шейки матки;
• аллергия на латекс, резину (медицинский силикон — гипоаллергенный материал);
• недавние роды, гинекологическая операция или выкидыш;
• ранее перенесенный синдром токсического шока.

Девственницам также стоит посоветоваться с гинекологом, если введение менструальной капы вызывает дискомфортные ощущения.

Чем хороша менструальная чаша?

Многоразовая капа имеет множество преимуществ по сравнению с одноразовыми средствами гигиены — тампонами и прокладками. Плюсы применения менструальных чаш:

• надежность. Чаша защищает от протеканий днем и ночью, не видна снаружи. С ней можно заниматься спортом, купаться в море и бассейне;
• экономичность. Капу можно использовать от двух до десяти лет. Она заменяет около одной тысячи прокладок и существенно экономит бюджет;
• комфорт и гигиеничность. При правильном введении чаша не ощущается. При ее использовании отсутствуют запахи, опрелости, натирания;
• безопасность. Капа не сушит слизистую, не влияет на микрофлору влагалища;
• экологичность. Чаша безвредна для окружающей среды.

Рекомендуется покупать менструальную чашу в специализированных магазинах, аптеках, на проверенных сайтах. Приобретение сертифицированных товаров — гарантия безопасности и здоровья.